今日のお昼ごはん。 五穀米ごはんの上にメンチカツ。ハム、ニンジン黒糖ラムレーズンマリネ。絹さやの塩炒め、フライトポテト。 それなりに時間があったから、冷凍庫にあったメンチカツとフライドポテトを使うことにした。どちらもオーブントースターで焼い…

一昨日の金比羅山で変な疲れ方をして、今日もほんのりと足が重い。日常の動作には不具合は無いのだが、座っていると「まだ疲れていて、いま回復している」のがわかる。 幸いなことに一日中座っていたので、今は元気。自転車が心配だったがそちらは全く平気。…

寝坊したわけではないけれど、朝が妙に忙しかった。 たぶん少しずつの余計な時間が積み重なったのだろう。メールの返信やパソコンの小さな不具合、お弁当を詰める時に少しだけ手間取ったり、宗教のひとが冊子（神からのメッセージ：喫煙飲酒は必要ですか？）…

昨晩の夜、通り雨の後にいきなり秋の空気になった。そして今日は完全に9月の気温と空。ここまで劇的な気温と湿度の変化も珍しい。特に「快適方向」へは稀だ。 今日のお弁当。 五穀米ごはん たまご焼き プチトマト 椎茸のオイル漬 アスパラガスと絹さやの塩ゆ…

お昼のお弁当はサンドイッチにしてみた。 厚焼き玉子 レタスと薄切りのスダチとハム 人参と新生姜,鶏ささみハム の3種類。これ以外にトマトとズッキーニのサラダも用意した。 レタスとスダチは合う。苦味も含め美味しい組み合わせ。卵は焼く前にうっかり砂糖…

今日のお弁当はこんな感じ。 五穀米ごはん 人参と新生姜のピクルス プチトマト煮豚 玉ねぎの煮物 茹でた絹さや 煮豚、玉ねぎ、そしてピクルスに新生姜が使われている。それぞれ違う味付けだが、もう少し工夫が必要だと思われる。今後の課題、というか週末に…

基本的には余裕があるのに、なんとなくどたばたしている日がある。例えば今日がそうだった。 モブ子の恋 1巻 作者: 田村茜 出版社/メーカー: ノース・スターズ・ピクチャーズ 発売日: 2017/10/20 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (1件) を見る 朝は…

講習は順調。今日から同じ授業に参加する人達がいて*1今日も自己紹介の時間があった。その中で「最近、結婚しました。褒められ上手だと言われます」という紹介があった。なかなかできない自己紹介だと思う。 自分も他人に褒められることはある。しかしそれに…

今日のお弁当はこんな感じ。 緑豆ごはん ささみバジル焼き 煮卵 小松菜のおひたし かぼちゃ蜂蜜煮 さつまいもとラムレーズンのレモン蒸し 鶏ささみをまとめ買いしたので半分を鶏ハムというかサラダチキン風にして、残りはもう少し薄味にして同じように加熱保…

今日から講習開始。資格試験に向けて冬の終わりまで勉強をしていく。 本日は教材の配布や建物の説明など。いわゆるオリエンテーションだけなので楽なもの。とはいえ、知らない場所で知らない人達と過ごすので、疲れてしまった。 説明では「ここ重要です」と…

ずっと家に籠もっていて、昨日からようやく動き始めた10連休、今日は沙弥島に行ってきました。 ここは瀬戸内国際芸術祭2019の会場であり、春に集中して展示が行われます。ならば今しか行く時が無い、ということで混雑も覚悟して行くことにしました*1。 電車…

今日のお弁当。 雑穀と緑豆ごはん ソーセージと酢漬けのキャベツ 鶏ハム 小松菜のお浸し カボチャの塩煮 色味がわるい。味はまあまあ。 一昨日に仕事で強いストレスに晒され、今日はなんとなく不調のまま、でも何とか乗り切った。仕事帰りにスーパーマーケッ…

出勤前に、選挙の期日前投票に行ってきた。選挙は可能な限り参加することにしている。今回は馴染みのない土地でどんな政治的問題があるのか全然把握できていないのだけれど、それでも考えて票を入れる。それはともかく、今夜も候補者の名前を連呼する車がう…

明日は休日。今のところ、瀬戸内の島を巡るつもりだが、さてどうなることやら。 四国に住むまで気がつかなかったが、島巡りは朝が早い。それは静岡から旅行で来ていた時だって同条件なのだが、旅行者はその土地に宿泊できるし、旅行中は家事をしない。「基本…

今日のお弁当。煮豚は昨日の晩ご飯で出汁代わりに茹でた塩豚のリメイク品(?)。全体的に白っぽい。 彩りは悪いが、人間は色素によって生きるわけではないのでとりあえず気にしないことにした。我々はある種の鈍感さ、「気にしないボックス」を心に常備する必…

昨日の休日に「赤鬼」というお店へ行った。川沿いの細い道を進んでいくと現れる、黄色い箱形の店舗と垢抜けない鬼のイラスト*1。まあ、見た目は変なお店である。何も知らなければ「田舎の変人の店」として立ち寄らないだろう。 でもこの店、知る人ぞ知る名店…

春、そしてお弁当。なので外で食べた。風が強いのが難点だけれど気持ちは良い。周囲でもお弁当を広げている人がちらほら。今日の陽気だけの印象ならば、あと1ヶ月もすれば外は暑くて食事もできない感じだが、果たして実際はどうなのだろう。ずいぶん長く生き…

先日、IKEAで買った椅子「ポエング」を組み立てた。 僕の住まいは1Kのアパート。部屋自体はそれなりに広い。それに、壁一面がクローゼットなので収納は十分で、大抵のものは詰め込める。さらに、ベッドとパソコン用のデスク（自作、大きい）以外に家具も無い…

今日のお弁当。 雑穀ごはん 小イカの生姜煮 焼きそば トマトとズッキーニの煮込み スナップえんどう あまりお弁当に魚介類を使わないのだが、最近あちこちで見かける小さなイカを煮て美味しかったので採用してみた。かなり肝の風味が強くてどちらかといえば…

昼前に次の元号が発表された。仕事中だがこれくらいの情報は誰かしらが何処からか掴んでくる。他人に訊く前にググる風土の会社なので、11:30過ぎに検索した際に速報を掴むのだ。 元号については特に思う事はない。自分の年齢だと、前回の「平成」の時のこと…

今日のお弁当はこんな感じ。 雑穀ごはん さつまいもの炒め煮 チキンナゲット キャロットラペ 菜の花のおひたし いやあ、今日は本当に疲れた。得意ではないが一応できる、というレベルのトラブル対応作業を1人で担当、客先に出向いて対応してきた。それだけな…

職場でデスクワークをする時は、ノートパソコンに液晶モニターを繋いで使う。ノートパソコンは13インチくらいの画面なので、ちょっと狭いのだ。 週に何度か、自宅でも仕事をする。プライベート用のiMacでも多くの仕事ができるのだけれど（良い時代になった）…

今日のお弁当はこんな感じ。 狐ごはん キャロットラペ インカの目覚め(蒸して塩胡椒) シウマイ 菜の花のお浸し 狐ごはん、というのは甘辛く煮た油揚げを混ぜたり乗せたりしたごはん。稲荷寿司の簡略版というか。茗荷があると美味しさが増す。 今回はスーパー…

お汁粉用に買ってみた緑豆をご飯に炊き込んでみた。わざわざ吸水をしなくとも米と一緒に水に浸けて、普通に炊くだけで出来上がるから楽なものだ。 リョクトウ 1kg 袋 出版社/メーカー: ギャバン メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ムング豆 皮…

肉を焼いて食べてきた。仕事の関係*1で忘年会も新年会も無かったため、ようやく一息ついた本日に夜の街に繰り出したのだった。 といっても少人数で、お酒というより食事とお喋りの会だった。ホルモン焼きのお店でひたすら肉を焼いて食べた。普段、脂が多く味…

今日のお弁当。麦ごはんと大豆の醤油漬、スナップえんどうとプチトマト、サツマイモのレモン煮、天ぷら色々。天ぷらはスーパーで買った。香川県に住んで数ヶ月、ちくわの磯辺揚げor天ぷらに遭遇する機会が増えた。たぶん今までの人生で食べた分よりも多く、…

僕は、とても小さな会社に勤めている。名刺の肩書きは「総務」で、その名の通りあらゆる仕事をする。実のところ営業的な仕事もするし、制作や納品も行う。社長の縮小版といった日々を送っている。ファンタジーRPGならば、剣も魔法もそこそこ使える器用貧乏な…

一昨日の犬島日帰り旅行について書きたかったが、いささか忙しい状況にある。詳細は省くが、先ほどまで仕事関係の諸々に関わっていて*1、ようやく帰宅できて、そして明日はちょっと早めに起きる必要がある。つまり、日記なんて書いている場合じゃ無い。 いや…

今日のお弁当はこんな感じ。 たまごチャーハン 島の味2枚 プチトマト2種類 紅茶豚 蒸したかぼちゃ ヒヨコ豆のスパイス炒め 菜の花のおひたし（見えない） 昨晩は夕食にチャーハンを作った。無性に食べたくなったのと、白葱を使い切ってしまいたかったので。…

今日のお弁当。 麦ごはん カボチャの煮物 玉子焼 アスパラガス サツマイモと不知火を煮たやつ 本当に今日は手抜きのお弁当だった。しかしアスパラガスは美味しい。移住してはじめて知ったが、香川県はアスパラガスの名産地。春にはイベントもやるらしい。 yo…