父は蕎麦打ちが趣味。
同じ趣味の「蕎麦打ち会」に所属してから、安定して高品質の蕎麦粉を入手できるようになった。なので毎週、蕎麦を打っている。
だんだん上手くなっている気がする。大失敗が減った。
それにしても、頻繁に食べていると、手打ち蕎麦も有難味が減る。あまり外食で蕎麦屋に行かなくなった。
ジムに行き、喫茶店（コメダ珈琲）で読書と書類整理をして、帰宅してからもコーヒーを淹れた。
「コーヒーは胃に悪い」というのは本当だろうか。気にして飲まない時期もあったが、一日に数杯ならば影響は無いように感じる。
お医者さんも「特別に飲食物を制限しなくてもいい」と言っていた。
