アレルギーなのか風邪なのか、よくわからなくなってきた。
とはいえ体調不良であるのは確かなので、今日は自宅作業に切り替える。
加湿機能のある空気清浄機を回しながら、ひたすらパソコン作業を行う。
鼻の不調に関しては、市販の漢方薬「小青竜湯」が、よく効く。
ただし数時間で効力が切れるので、ここぞという時に飲む。
試してみた結果、半量でも十分な効力があるので、少なく飲むことにしている。
熱は無い。
新型コロナの検査薬（？）は陰性。
それでもなんとなく、コーヒーではなくて生姜紅茶などを飲んでいる。お昼も、普段よりも優しい感じのうどん*1を作ってみた。
夕方に郵便局へ出かけた時は、マスクをしっかりと着用した。
そのせいか、昨日ほど花粉の影響は受けなかったようだ。
自分の場合は、アレルギー性鼻炎から喉や鼻を痛めて、そのまま数日は風邪のような症状が続くことが多い。その後は花粉が舞っていても、おおむね大丈夫。
今回もそのパターンならば良いのだが。
そんな今日のおやつはジンジャーブレッド。
焼菓子屋を営む知人の手伝い*2をしたところ、お礼に届いたのだ。
我が家では「風邪には生姜」の信仰があるので、今日の僕にはぴったりのおやつだった。黒パンみたいにしっかりした生地で、スパイスが効いている。見た目はパウンドケーキだけれど、異国の味がする。
良いおやつだった。ちなみに写真は無い。
