今日も風邪。
ジムを休んで、家でのんびり過ごした。
目をつぶって想像しているのか、それとも夢を見ているのか、判別できない変な状況に陥った。眠りすぎたのだろう。
起きたら体がバキバキと音をたてた。
両親が出かけてしまったので、夕食は自分だけ。
何処かの中華料理屋さんで、ニンニクたくさんのスタミナ料理を食べても良かったのだが、少し料理をしたかったのでスーパーに買出しに行った。
牡蠣と大根と豆腐が安かった。カブも買う。
アボカドも食べたくなって、カゴに入れた。
牡蠣は“洗浄済み”というものを買った。
下ごしらえの手間がいらないらしい。試しに大根おろしで洗ってみたが、確かに綺麗だった。
家にあった適当な野菜（エリンギ、人参、白菜）と豆腐を、薄めのだし汁で煮る。
醤油と酒で薄めに味付け。
野菜に火が通ったら、牡蠣を入れ、仕上げに大根おろしを入れて一煮立ちさせる。
本当は柚子がほしかったが、無いので生姜を添えた。
他に、カブの梅肉あえ、焼きアボカド（醤油味）、ほうれん草のお浸しを作った。
ごはんを電子レンジで温めて完成。
手間は大してかからなかったが、昨日から寝てばかりなので大仕事をした気分になった。
何も考えずに作るといつもこんな感じになる。
もう少し味の強いものも食べたかった。油気も足りない。ちょっと年寄りじみた夕食だった。
