昨日に引き続き、軽く風邪気味。
残念なことである。
最小限のパソコン仕事をしたあとは、寝ながら読書をしたり、動画を見て過ごした。
部屋に籠もっているのも心身に悪いと庭や近所を歩くと、咳やくしゃみが止まらない。あたたかな部屋で静かに過ごしていると大丈夫。
その程度の、その程度だからこそ厄介な体調不良が続いている。
せっかくなので、できるだけ風邪の時っぽく過ごそうと、生姜の効いた料理を作り、漢方薬やビタミン剤、のど飴を大量摂取している。
自分で自分のためにすりリンゴを作ってみたりもした*1。
とはいえ、ほとんどの時間は、やはりベッドの上で過ごしている。
明日や明後日の予定を考えると、できるだけ早く調子を戻したいのだ。だから今日は過剰に”療養”をした。
それにしても、今日はよく寝た。
子供の頃や20代ならともかく、中年を過ぎてここまで長く寝ることは珍しい。
午前中も午後も寝ていて、たぶん夜も眠れるだろう。
もしかしたら自分が思っていた以上に疲れていたのかもしれない。
過眠もなんとなく怖いが、とりあえず今日は寝る日と決めて、寝る。
*1:特においしいものでもなかった。シナモンと蜂蜜は蛇足だった
