昨日に引き続き、室内なのに寒いところで仕事をすることになった。
今日はきちんと対策をしている。
底の厚いブーツに、しっかりしたウールの靴下、そして靴の中に入れるタイプの使い捨てカイロ。
使ってみてわかる暖かさ。というか爪先が冷えていたのがよくわかる。
午後からは帰宅して自宅作業。こちらは快適。
買いだめしてあったハーブティーのなかから、最も薬草っぽいものを選び、濃い目に淹れてがぶがぶと飲む。ついでにビタミン剤なども飲んで風邪予防*1。
さらに「心を癒やし、かつ吸収の早いエネルギー源が必要である」と、桃の缶詰も開けてしまった。桃缶はフライパンで焼いて黒胡椒を振るとおいしい。味塩コショーだと変な味になる。
そんな1日。
入念な寒さ対策によって、今は元気。
でも、帰宅した直後は、ぼんやりと"風邪の予感”がしていたのも嘘ではない。いささか過剰反応だった気がするけれど、しかし寒い日に風邪をひくのは本当に辛いのだ。熱でも出たら面倒な連絡や事後対応が待っている。
風邪も大変だけれど寝不足だって身体に悪い。なので寝ます。おやすみなさい。
*1:ドラッグストアで試供品の栄養ドリンクも貰ったけれど、今日は飲まない。明日以降のお楽しみとする。
