喉の痛み

喉の奥、鼻と口との合流部辺りが少し腫れた感じがする。
長引かせると熱が出たり頭痛がすることが多いので、摂生を心がけて過ごす。

夕食も身体を考えたオリジナルメニュー。
“葱と生姜うどん”。
長葱を大量にせん切りにして、すりおろした生姜と炒める。
これを暖かいうどんに乗せて、醤油とかつおぶしをかけて完成。
構想段階では、とても美味しい、やさしい味わいの料理になる筈だったが、美味くも不味くもない出来栄えだった。
あと一味欲しい雰囲気。
味はともかく満腹になったので良しとする。

薬のせいか眠くなってきた。
今日は潮が高い。少しだけ海の匂いがする。

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