健康

冷蔵庫問題

最近は青菜が安い。大根も安い。そういうときは、近所の人達がたくさん野菜を届けてくれる。作りやすい時に作りやすいものを大量に作るのが、この辺りの家庭菜園趣味者の基本方針なのだ。しかも、引退した元農家の人達も多く、地元の葉物野菜相場に悪影響を…

風邪と猫の舌

昨日はベッドに寝転がって、そのまま寝てしまった。布団も毛布もかけず、エアコンも付けたまま。夜中の3時過ぎに目が覚めたら、喉が痛くて大変な状態に。微熱もあるし頭痛もする。しかもなぜか鼻風邪気味。 十中八九、ただの風邪。 とはいえ親は持病の治療で…

旅の翌日・夜の外出

旅行の翌日というのは、なぜかばたばたしている。平日ならば尚更のこと。 今日もまさにそうだった。なんと、今から再び出かけなければならない。あまり夜の外出をしない生活なので、ちょっとした非日常といえる。実際、家族の定期検診が長引いてしまったとい…

旅が終わって

熱海・熱川の1泊旅行、無事に終了。帰宅は数時間前だったが、しばらく荷解きもせずダラダラしていた。 お風呂に長く入り、ミカンとビタミン剤を摂取し、足の筋肉をもみほぐしていた。ちなみに風邪や疲労回復にビタミンCの効果は無いそうだが、こういうものは…

マンホール→転倒

自転車で出かけた際に腰を打った。よくある濡れたマンホールによる事故。細くて溝がない自転車にとっては、大敵である。それでも僕の自転車は、大抵のマンホールは気にせず走れる。スポーツ・タイプのタイヤとはいえ、タイヤ径は小さく、速度もそれほど出さ…

微熱と桃缶

頭痛と喉の腫れ、そしてくしゃみ鼻水のため明け方に目が覚めた。薄手の布団だけでは寒いかな…と思って寝たら本当に寒かったようだ。体温は37.3℃。久しぶりの風邪、あるいは(おそらくは人生初の)新型コロナウイルス感染(疑い)である。 かぜの科学:もっと…

井川は良かった。でも疲れたし寒い。

予定通りに、静岡市葵区の井川へ行ってきた。ほぼ静岡県最北の集落。SLで有名な大井川鐵道、井川線のトロッコ列車に乗って移動するハイキング。廃線跡を歩いたり、吊橋を巡ったり。ダムもたくさん見た。 満喫してきた。とても楽しかった。でも今、びっくりす…

ゆびさきがタンコブ

以前の職場で「指の皮が薄い」と言われたことがある。普段は特に不自由しないが、ちょっと無理をすると指紋が削れてしまう。化学薬品や工具を扱うときに少しだけ気をつける。仕事内容によっては、だんだん皮が強くなってくる。逆に触覚は敏感なのだとも言わ…

どこに行っても

緊急事態明け、ということなのか、どこに行っても混雑している。少なくとも駐車場や店の入口を見る限り、混雑しているように見える。尻込みしてしまう。 自分の場合は平日に暇な時間があるし、今は急いで買うものや行く場所もないので、土日に関しては彼らに…

アダムとイブと、よもぎ餅

目覚めたら熱は下がっていた。これでワクチンの副反応はおしまいだろう、と自転車で街へ出たら頭痛がひどいことに。街の人混みも楽しくないし、もうマスク無し生活を始めている人もたくさんいたし、自転車で前傾姿勢になるたびに頭がずきずきするので、おと…

2回目の2日目

COVID-19のワクチン接種から24時間を過ぎた。総じて1回目よりも2回目の今回が反応は激しい。といっても体温が上がり、全身がだるいだけなので、市販の薬を飲んで眠るだけ。1回目のようなかゆみ、腫れ、心が落ち着かない感じが今回は無いので、楽なものである…

2回目のワクチン

今日はCOVID-19のワクチン接種、2回目。予定通り、市民体育館で接種をした。 今は腕が腫れ始めた程度。肩を撫でると、少し痛む。なんとなくだるいのは、ただの寝不足か、あるいは低気圧が近づいているからか。どうにも警戒してしまい、"身体の声に耳を傾け”…

チーズタルトと観測船「ちきゅう」

ベッドに仰向けになって読書をしている最中に、うっかり寝てしまった。ふっ、と意識が遠のいた瞬間に、電子書籍リーダー(Amazon Kindle Paperwhite)が手から落ちて右目に当たり、とてもとても痛かった。 しかし文庫本程度のサイズと重さのリーダーで良かっ…

パンクとアレルギーとビスケット

パンク 自転車の後輪がパンクした。夕方、ちょっと気分転換に走っていたときの事だ。大きな川沿いにあるサイクリングコースを走っていたら、大きな破裂音がして転んでしまった。見ると細いビスが刺さっている。幸いなことに、ホイール等に被害はない。 仕方…

ぱんかつ、とは?

今日のおやつは「ぱんかつ」。掛川市の古いパン屋さんである「アンデルセン」で買った。 小豆餡のサンドイッチをフライにしたもの、と説明できる。味もまあ、想像通り。ヘルシーとは言い難いが、中高生なら喜んで食べるのではないか。 聞き慣れない品名では…

野良猫と、もなか。

副反応ふたたび COVID-19用ワクチンの副反応が、1週間近く遅れて出る人がいる、という。僕がそうかもしれない。 接種した周辺から脇の下側が、なんとなく腫れている。掻くとさらに腫れる。手を当てると熱を持っているようだ。 腕を動かす時には気になるけれ…

リングにフィットなアドベンチャー

せっかくNintendo Switchを買ったのに、ここ数日はワクチン接種の副反応で身体が自由にならず、「ゼルダの伝説」しか楽しめていない。ようやく今日から「リングフィットアドベンチャー」を開始した。今、身体のあちこちが筋肉痛の予感がする。 www.youtube.c…

海を見に

昨夜はびっくりした。夜中に目覚めたらすごい汗と、弱い頭痛。解熱鎮痛剤を飲んでも眠れない。明け方まで微睡んで、しっかり寝たのは朝日が登るころ。 かなり寝坊した。ただの時間の無駄では済まないのが中年の寝坊。身体がだるくなる。 ただしワクチン由来…

ワクチンとスイッチ

ワクチン 最近話題のCOVID-19用ワクチンを打ってみた。予約ができたのが8月後半、今回が1回目。自治体主催の接種となるので、ファイザー社製のRNAワクチンである。 RNA製剤は学生時代には「いずれ普及するスゴイ技術」だったが、まさか全世界的に疫病対策で…

美術館の裏山で

静岡県立美術館が、9月6日から年度末まで、長く休館する。建物の補修などを行うそうだ。 どういうリニューアルになるのかわからないけれど、なんとなく(運動不足解消も兼ねて)立ち寄ってみた。最近久しく行っていなかった。もし外観も修繕するとなれば、今…

ビリヤニ・ランチ

今日もまた清水区へ。最近は外出をできるだけ減らしているし、外食を避けるためにお弁当も作っている。でも今日は朝からバタバタしていて、お弁当の準備ができなかった。 ハルディラム インド グラブジャムン 1kg Haldiram's GULAB JAMUN グラバハール GUL B…

コロッケ食べ過ぎた

晩ごはんにコロッケを食べた。家族の知人が、有名な店のものを山ほど届けてくれたのだ。これは冷凍不可なのだという。買ったその日の夕方に軽く温めなおして食べることまで考えて設計されていると「店主敬白」の紙に書いてある*1。 大層なことである。まるで…

いま目が覚めた

夕食を食べて、食器を洗って、シャワーを浴びて、その後に寝てしまった。メールの返信を書いていて、ちょっと仮眠だけ取ろうとベッドに入ったところまでは覚えている。今、目が覚めた。 起きたときに手元にタブレットがあった。メールの下書きがパソコンから…

簡易検査とゲームのはじまりと

昨日の体調不良、微熱について。今日は全く問題がなかった。朝から元気。睡眠リズムが崩れて変な時刻に眠くなった以外は健康である。 一応、保健センターの窓口に相談はして、簡易検査なるものを受けに近所の病院へ行ってみた。お医者さんが廊下で話を聞いて…

雷のせいじゃない

午後に出かける用事があった。ちょっと遠いけれど運動のため自転車で行こうと考えていたら、いきなり雷雨が。スマホアプリの「雨雲レーダー」が後追いで騒ぎ出したくらいに急な雨だった。そのうち止むかと待っていたら、どんがらどどーんと近所で雷が落ちた…

血の結果

先日の血液検査(と、その他の検査)の結果が出た。今日はその話を聞きに病院へ行く。 ワクチン接種など病院側の都合もあって、18時過ぎの診察。しかもずいぶんと待たされたけれど、看護師も医師も疲労気味の様子なので悪くは言わない。 しかしこの病院の先…

きれいな肘の内側の皮膚

今日は血液検査の日。朝食は抜いて病院に行き、しばし待った後に採血をする。 いつも通り、血管がうまく見つからない。最初の看護師さんは「肘の内側がとても綺麗ですねー」と言っていた。「綺麗すぎて私には無理です。ちょっと他の人を呼びますねー。みやぐ…

もう眠るしかない / スターバックス・コーヒーのプラスチックトレイ / 愛されなくても別に

明日は血液検査。今日の21時からは何も口にしてはならない、と注意書きにある。夜にお茶やコーヒーをちびちび飲むのが最近の楽しみだったが、これでは何もできない。 なので寝ます。おやすみなさい。 これは午前のおやつに食べたドーナツ、そしてコーヒー。…

一時帰宅と五輪

入院していた家族が、一日だけの帰宅をした。骨折の治療だったから、これで問題なければ近いうちに退院する。大きな問題はなかった。家族もおいしいものを食べることができて嬉しそう。ただ、空調が完全に管理できている病室のほうが、総じて快適だったよう…

寿司と蝉

今日は自宅作業に勤しんでいたら昼になってしまった。 なんとなく「ちょっと良いもの」を食べたくなって、有名なお寿司屋さんに行く。ランチタイムは安いと聞いていたので。普通の「お昼の寿司」も十分に安かった。そしておいしかった。好物の穴子が良い感じ…

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