2010-08-16から1日間の記事一覧

D&Department Project SHIZUOKA

午前中は読書をしたり、部屋の片付けをして過ごす。昼食代わりに牛乳を飲んで、昼過ぎからジムに行く。数日間行っていないだけでいつものウエイトが重く感じる。それでもメニューをこなして、シャワーを浴びたらさっぱりした。外はとても暑い。夏の間に一度…

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