2010-07-03から1日間の記事一覧
ジムでランニングマシンを使うとき、毎日速度を0.1ずつ上げている(単位は不明)。ちょっとずつ上げれば身体がついていくかなあ、と考えたのだが、今日は速すぎて無理だった。でもとにかく、へとへとになるまでトレーニングをしてきた。雨の中、映画館まで歩…
ジムでランニングマシンを使うとき、毎日速度を0.1ずつ上げている(単位は不明)。ちょっとずつ上げれば身体がついていくかなあ、と考えたのだが、今日は速すぎて無理だった。でもとにかく、へとへとになるまでトレーニングをしてきた。雨の中、映画館まで歩…