最近、明らかに食べる量が増えている。仕事が変わったせいで運動量が減って筋肉の量が落ちたのだと思うが、体重はほとんど変化が無い。良い傾向ではないので、休日には意識して運動をしている。今日は静岡の郊外に車を停めて、自転車で市街をぐるりと廻って…
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