豆もやしとヒマワリの種

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今日のお弁当。

  • 五穀米ごはん
  • 鶏肉照り焼き
  • ニンジンマリネとインゲン豆
  • 豆もやしのナッツ和え

豆もやし、味付けを忘れた。なんとなくカレー粉を(香り付け程度に)振りかけただけ。その後に必要な作業を忘れたまま蓋を閉めてしまった。でも美味しい。
今回使ったヒマワリの種が主のミックスナッツ「太陽と大地の実」が便利。大抵のスーパーマーケットに置いてあるし、コンパクトで安い。商品名は大袈裟過ぎるとは思うけれど、あれば便利な品ではある。どういうわけか数社から同じ商品名で売られている。

 

 今日はこんな事をしました。

  1. 洗濯干し
  2. お弁当準備
  3. 朝食&お惣菜作り
  4. 服のバネホック交換
  5. 仕事
  6. 夕食(取引先の人とトンカツを食べてきた)
  7. 洗濯取り込み
  8. トイレ水量調整
  9. 床掃除
  10. 静岡方向に向けてLINE送信(帰省時期について)
  11. 風呂
  12. パソコン設定とアプリインストール

トンカツが本日のハイライトだったと思う。
会食ではなくて、チェーン店の安い店に入って各自が好きな物を注文して*1ささっと食べて解散、という「夕食を外で済ませる」だけの時間だったけれど、それでも自分としては“味が濃い、他人の作った、量も品数もそれなりにあるご飯”を食べることができて満足。

帰宅してからご飯を作る時間が省けたから、結果的に家での時間ものんびり過ごせている。

では寝ます。おやすみなさい。
温湿度計を見る限り、気温、湿度とも「快適」域にある。今のところ、四国あるいはこのアパートは過ごしやすい。もちろんそれなりに工夫と設備投資はしているのだけれど、ちょっと拍子抜けしている。

 

 

 ああそうだ、「天冥の標」が発売されたのだった。平日に読み始めたら寝不足必至、そして職場近くの書店を応援したいという気持ちもあり、その店に注文してある。数日遅れで入手することになるだろう。今から楽しみ。

 

 

 

*1:支払いは取引先の社長がしてくれた。小さな会社に勤めていると、同じく小さな会社の社長と話す機会が増える。結果としてこういう機会が増える。かつて上場企業に勤めていた時とは全然違う。