久しぶりに三重県に遊びに行った。
■カフェインとジンジャー
最近、午前中に眠くなる。
今日は用心のためにコーヒーを沢山飲んだ。コンビニでカフェイン入りのドリンク剤（眠眠打破）も買った。
生姜味の辛い飴もなめた。
昨日、無印良品で生姜入りのプーアール茶も買っておいた（面白い味で気に入った）。
特に何かが効いた気はしないが、眠くはならなかったし、集中力が途切れることもなかった。
ミント味の刺激よりも、生姜の辛味のほうが眠気には効果がある気がする。
■radi cafe apartment
四日市のカフェ。
一人暮らしの時はよく行った。
いつもメニューに悩むのだが、今日は「蕎麦粉のガレット」があったので食べてみた。
ラムレーズンとバニラアイスの組み合わせ。
後で気づいたのだが、今日の朝食は蕎麦だった（父が打った）。
ガレットというのは久しぶりに食べたが、なかなか美味しい。
冬のradi cafeといえば「ショコラショー」。
色々なところで飲んでいるが、このお店のショコラショーが一番美味しい。
きちんと濃くて、量も十分。充実した気分になる。
■Sido boulangerie
松本駅近くのパン屋さん。
毎年12月になると「シュトーレン」が並ぶ。
今日はシュトーレンと木の実が入ったパンを買った。
オリーブの実が入っている細いパンがお気に入りなのだが、売り切れていた。
近くにある絵本専門店「メリーゴーランド」に寄るのも、いつもの楽しみ。
クリスマス前なので、とても賑やかだった。
■cafe Snug
菰野町のカフェ。昔から通っている、良いお店。
クリスマスのイベント「ポケットの中のクリスマス」をやっていた。
今日の限定メニューは「クリスマス・プレート」。
ふじっこぱんのシュトーレンやシナモンロール、それにお店の焼き菓子が少しずつお皿に並んでいて、真ん中にはロウソクが灯されていた。
色々な味が楽しめて嬉しい。
スタッフの何人かはポケットの沢山付いた服を着ていて、可愛かった。
marimekkoというところの服だそうだ。お客さんのちびっこも子供サイズの同じ服を着ていた。
モノポリーズのCDと、ふじっこぱんのパン（シュトーレン,メロンパン,シナモンロール）を購入した。
■雑貨屋Novi
菰野町の雑貨屋さん。
Tシャツに気に入った柄のものがあったが、女性用だった。
スタンプ（北風と太陽）を買うつもりが、すっかり忘れてしまった。次に行ったときに買いたい。
■赤福
御在所サービスエリア（上り）がいつの間にか綺麗になっていた。
赤福茶屋があるというので、寄ってみた。
赤福２個と抹茶のセットを注文。
冬季限定のぜんざいも美味しそうだったが、我慢した。
往路はポッドキャスト（科学系）を聴いていった。
帰り道はいつも物思いに耽るので、音楽を聞く。今日は買ったばかりのモノポリーズのセカンド・アルバムをかけた。
特に渋滞もなく、行き帰りともに順調。
移動距離は416km。燃費は26.1km/Lだった。
高速道路ではそれなりにスピードを出した。いつもより少し燃費が良い。理由はわからない。
